🍪 Barebells Casein Protein – Chocolate Chip Cookie (750 g)
Cremig. Sättigend. Perfekt für den Abend.
Barebells Casein Protein versorgt dich mit hochwertigem, langsam verdaulichem Protein – ideal als Abendshake, proteinreiche Zwischenmahlzeit oder Dessert-Alternative. Die dickflüssige, puddingartige Konsistenz macht es perfekt für Shakes, Puddings und sogar zum Backen.
💪 Was macht Barebells Casein so besonders?
-
27 g Protein pro Portion (35 g) – optimal zur Ergänzung deiner täglichen Proteinzufuhr.
-
Langsam verdauliches Protein – ideal vor dem Schlafengehen oder bei längeren Essenspausen.
-
Ohne Zuckerzusatz – voller Geschmack, ohne extra Zucker.
-
Extra cremige Textur – perfekt als Protein-Pudding oder dickflüssiger Shake.
🔥 Die Wissenschaft hinter Casein
Casein (mizellares Milchprotein) wird langsamer verdaut als Whey. Dadurch eignet es sich besonders gut für Zeiten, in denen du eine längere Proteinversorgung möchtest – z. B. abends oder zwischen Mahlzeiten.
✨ Wirkung & Nutzen
-
Unterstützt Muskelaufbau & Muskelerhalt – durch hohen Proteingehalt ideal rund ums Training.
-
Langanhaltende Sättigung – durch die dicke, cremige Konsistenz und langsame Verdauung.
-
Mehr Genuss bei der Proteinzufuhr – als Shake, Pudding oder in Rezepten (z. B. Backen).
⚙️ Einnahme / Zubereitung
Portionsgröße: ca. 35 g (3–4 Esslöffel)
-
Protein-Pudding: 150 ml kaltes Wasser oder Milch mit ca. 35 g Pulver mischen. Flüssigkeitsmenge je nach gewünschter Konsistenz anpassen.
-
Protein-Shake: 200–300 ml kaltes Wasser oder Milch mit ca. 35 g Pulver mischen und ca. 20 Sekunden shaken.
📊 Nährwerte
Angaben laut Hersteller – je 100 g und je Portion (35 g).
| Nährwert |
je 100 g |
je Portion (35 g) |
| Energie |
1457 kJ / 348 kcal |
510 kJ / 122 kcal |
| Fett |
1,5 g |
0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
0,9 g |
0,3 g |
| Kohlenhydrate |
6,1 g |
2,1 g |
| davon Zucker |
4,4 g |
1,5 g |
| Eiweiß |
77 g |
27 g |
| Salz |
1,5 g |
0,51 g |
🧾 Zutaten & Allergene
Wichtig: Die Zutaten können je nach Geschmack variieren.
Chocolate Chip Cookie – Zutaten:
Milchprotein-Konzentrat (62% Casein, 15% Molkenprotein), fettarmes Kakaopulver (2,5%), Aromen, Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Laktase.
Salted Milk Chocolate – Zutaten:
88% Milchprotein-Konzentrat (80% mizellares Casein, 20% Molkenprotein), fettarmes Kakaopulver (7%), Aromen, Meersalz (2%), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Laktase.
Strawberry Sundae – Zutaten:
96% Milchprotein-Konzentrat (80% mizellares Casein, 20% Molkenprotein), Aromen, Farbstoffe (Betanin (Betenrot)), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Laktase.
Creamy Vanilla Dream – Zutaten:
97% Milchprotein-Konzentrat (80% mizellares Casein, 20% Molkenprotein), Aromen, Salz, Farbstoff (Carotin), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), Laktase.
Allergenhinweis: Enthält Milch.
🌿 Fakten auf einen Blick
-
Inhalt: 750 g
- Ohne Zuckerzusatz
- Perfekt als Shake oder Pudding
- Ideal für den Abend
Hinweis: Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen.
