ESN Ultrapure Kreatin Sticks – Kreatin-Monohydrat für Training & Alltag
ESN Ultrapure Kreatin Sticks machen die tägliche Kreatin-Einnahme besonders einfach: Jeder Stick ist bereits vorportioniert und liefert eine praktische Tagesportion für Sport, Fitness und Alltag. Die Variante Neutral enthält mikrofeines Kreatin-Monohydrat und eignet sich ideal für alle, die Kreatin unkompliziert, geschmacksneutral und ohne Abwiegen einnehmen möchten.
Ob direkt nach dem Aufreißen, in Wasser, Saft oder im Protein-Shake – die Sticks sind platzsparend, sauber dosiert und perfekt für unterwegs. Damit sind sie eine praktische Alternative zu klassischem Kreatin-Pulver in der Dose.
Die Wissenschaft hinter Kreatin
Kreatin ist eine körpereigene organische Verbindung, die vor allem in den Muskelzellen vorkommt und dort eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel spielt. Besonders bei kurzen, intensiven Belastungen ist Kreatin eines der bekanntesten und am besten erforschten Supplements im Sportbereich.
Die positive Wirkung ist offiziell anerkannt: Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Der positive Effekt stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.
Wirkung & Nutzen
- 3 g Kreatin pro Tagesportion
- Unterstützt die körperliche Leistung bei kurzen, intensiven Belastungen
- Praktische Einzelsticks – kein Abwiegen notwendig
- Mikrofeines Kreatin-Monohydrat für einfache Einnahme
- Neutraler Geschmack – ideal zum Mischen mit Wasser, Saft oder Shakes
- Perfekt für Gym, Arbeit, Reisen und unterwegs
- Regelmäßig von externen Laboren getestet
Für wen sind ESN Ultrapure Kreatin Sticks geeignet?
Die Kreatin Sticks eignen sich für Kraftsportler:innen, Bodybuilder:innen, Ausdauer-Athlet:innen und aktive Menschen, die ihre tägliche Kreatin-Zufuhr einfach und zuverlässig abdecken möchten. Besonders praktisch sind sie für alle, die keine große Pulver-Dose mitnehmen oder unterwegs nicht abmessen möchten.
Verzehrempfehlung
Täglich 1 Stick direkt einnehmen oder in Wasser, Saft, Protein-Shake oder ein Getränk nach Wahl einrühren und trinken. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Nährwerte & Inhaltsstoffe
| Zusammensetzung |
je 100 g |
je Portion / 1 Stick |
| Kreatin |
ca. 85,7 g |
3 g |
| Portionsgröße |
- |
3,5 g Pulver |
Hinweis: Die Angabe je 100 g wurde rechnerisch aus 3 g Kreatin pro 3,5 g Portion ermittelt.
Zutaten & Allergene
Zutaten: Kreatin-Monohydrat.
Allergene: Laut den vorliegenden Produktangaben sind keine klassischen Hauptallergene ausgewiesen. Die Variante Neutral ist geschmacksneutral und enthält keine auf der Produktseite ausgewiesenen Aroma- oder Süßstoffzusätze.
Qualität
ESN beschreibt das Produkt als mikrofeines, hochreines Kreatin-Monohydrat. Die Qualität wird laut Hersteller regelmäßig durch unabhängige Labore überprüft. Zudem verweist ESN auf definierte Qualitäts- und Sicherheitsstandards sowie FSSC 22000 & HACCP-Zertifizierung.
Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Bei der Einnahme von Kreatin sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden.
